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鮭のカレームニエル じゃがいもソテー添え
秋鮭のソテー 卵黄ソース
鮭とじゃがいものバター醤油炒め
鮭とキャベツの塩レモン蒸し
揚げ鮭の玉ねぎマリネのせ
ひじきとキャベツのマヨゴマサラダ
焼肉ライス
豆腐のババロア風
万能つゆでつくるかぼちゃの煮物
さつまいもグラタン
万能つゆでつくる肉じゃが
トマトときゅうりとわかめの中華和え
ごぼうと手羽中の酢醤油煮
豆腐のマリネ
ヨーグルトバナナケーキ
焼きさばの焼きびたし
ポークステーキ ねぎ醤油だれ
もやし入り中華風炊き込みごはん
まいたけの炊き込みごはん
オムカレー丼
根菜とほうれん草のシチュー
さばの味噌煮
豚肉と根菜の炒め煮
鳴門きんときとりんごジャムのケーキ
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