つくり方

• さつまいもは1～1.5cmの角切りにする。
  ツナ缶は油をきる。
  ほうれん草は茹でて水にさらし、水気をしっかり搾って2cm幅のざく切りにする。
• 米は洗ってザルにあげる。炊飯器に米を入れ、2合の目盛に合わせて水を入れる。
  さつまいも、ツナ、コーン、Ａを入れてよく混ぜて普通に炊く。
• 炊き上がった②に①のほうれん草を入れて混ぜる。